セルライトエステで理想の身体に!セルライトができる原因とおすすめサロン3選

セルライトエステで理想の身体に!セルライトができる原因とおすすめサロン3選

多くの女性が「どうにかしたい!」と思っている体の悩みと言えば、セルライトです。
気付いたらできてしまっていた、痩せているのにセルライトで肌がボコボコしている、とお困りの方もいると思います。

この記事では、エステでのセルライト除去が選ばれている理由やおすすめのサロンなどを紹介していきます。
本気でセルライトとサヨナラしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

そもそもセルライトってどうしてできるの?原因とは

セルライトとは、脂肪に余分な水分や老廃物が絡みついて塊になってしまった状態をいいます。
セルライトができると周囲の血液や老廃物の流れが悪くなるので、ますますセルライトができる・・という悪循環が生まれます。

さらに多くの女性を悩ませるのが、肌の表面に現れるボコボコです。
セルライトの塊が巨大化してきている証拠で、あまり美しいとは言えません。

セルライトができる原因には次のような理由が考えられます。

甘い物や油物などの脂肪分の過剰摂取

脂肪分が多い食事は、直接的に脂肪を増やすことにつながってしまいます。
脂肪が溜まってくると血行が悪くなり、セルライトの原因になります。

運動不足

運動不足は基礎代謝が低くなり、脂肪が溜まりやすくなります。
さらに、筋肉の動きが少ないと老廃物の流れが悪くなるため、セルライトができやすくなります。

体の冷え

冷えている部分は血行の悪い場所です。
血行が悪く体が冷えていると代謝も悪くなり、セルライトができやすくなります。
特に太もも・お尻・お腹・二の腕など、冷えやすい部分にセルライトはできやすいので要注意です。

睡眠不足

睡眠不足が続くと自律神経が乱れて、代謝機能が低下するため脂肪が溜まりやすくなります。
その結果、セルライトができやすい体になってしまいます。

セルライトを除去することで得られる効果

痩身効果

まず一番にあげられるのが痩身効果です。
脂肪の塊であるセルライトを除去することで、部分痩せやボディラインをキレイに整えることができます。

美肌効果

血液やリンパ液の流れが良くなり、肌の新陳代謝もスムーズになります。
肌の潤いやハリ、透明感が出やすくなります。

ウエストのセルライトマッサージで便秘も解消

ウエストのセルライトをマッサージすることで、腸も刺激されて便秘の解消につながります。
ウエスト周りが温まり、内臓の冷えの改善にも効果的です。

自宅ケアよりエステが選ばれる理由

セルライトは、一度できてしまうと自然に消えることはありません。
特に巨大化したセルライトはとても頑固で、運動や食事では除去が難しいと言われています。

そんな巨大化したセルライトは、分解して小さくバラしていくことで排出しやすくなります。
マッサージなどで揉みほぐすことは有効ですが、巨大化したセルライトはガチガチに硬くなっています。
そのため、自宅でセルフマッサージをしようとしても「うまく力が入らない」「お尻の後ろが届かない」などセルライトを揉みほぐすのには限界があります。

その点、エステならセルライトを強力に分解・燃焼させてくれる専用マシンがあります。
さらに自分では手の届かない場所でも、プロの技術でしっかり揉みほぐしてもらえます。
もちろん費用はかかりますが「それでも本気でセルライトを除去したい!」と思う女性が多いことが、エステが選ばれている理由のひとつです。

施術中の痛みは脂肪が柔らかくなっている証拠

「セルライトの除去は痛い」この言葉よく聞きますよね。
これは、セルライトを押したり揉んだりすると、セルライトの周りにある血管やリンパ管、神経などが圧迫されて痛みが生じるからです。
さらに、セルライトが巨大化するほど神経や血管が巻き込まれてしまうため、施術の際に強い痛みを感じます。

でも、老廃物と脂肪の塊になってしまったセルライトを除去するには、ほぐしていくことが必要です。
施術中の痛みは効いている証拠でもあります。
ただ、あまりの痛みで耐えられない時やアザができやすい人は、施術者に声をかけて力加減を調節してもらうと良いでしょう。

セルライト除去にかかる期間はどのくらい?

セルライトの状態や範囲、エステに通う頻度によって、セルライト除去にかかる期間は変わってきます。

一概には言えませんが、週に1回の頻度で通うように言われることが多いようです。
週に1回コンスタントに通い、おおよそ3~4か月を目安にすると良いでしょう。

エステで施術を受けるだけではなく、生活習慣の改善など自宅ケアも行っていくと相乗効果で早く効果が表れやすくなります。

エステ後により効果を得るための生活習慣とは

からだを温める

冷えはセルライトに大敵です。
半身浴や運動などで体を温めることで、血行が良くなり代謝も上がり脂肪燃焼が期待できます。
腹巻や毛糸のパンツなど、体を冷やさない服装を取り入れてみるのも効果的です。

セルライト部分をマッサージする

セルライトをダイレクトに刺激できて、リンパの流れも良くなるので老廃物を排泄しやすくなります。
体が温まっている入浴中や入浴後に行うと効果的です。
力を入れ過ぎると肌や筋肉を痛めてしまう場合があるので、痛気持ちいい程度に行いましょう。

規則正しい生活を送る

夜更かしや睡眠不足は、自律神経を乱して冷えやむくみの原因にもなります。
規則正しい生活で、質の良い睡眠を取ることで自律神経を整えていくことができます。

おすすめのサロンを紹介

Vitule

ヴィトゥレは、その人に合ったプランニングメニューを提案してくれる「オーダーメイドスタイル革命」が人気の痩身サロンです。
オーダーメイドエステなので、気になる部分を重点的にケアしてもらうことができます。
1人1人に合わせられるからこそ実現できる、スタイル革命をぜひ体感してみませんか?

エルセーヌ

エルセーヌの施術の特徴は、老廃物のごみ箱であるリンパ節を重点的にケアしていくところです。
超音波やファンゴなどを使った専門的なケアで、セルライト対策をしながらサイズダウンを実現させていく「新・美脚時代コース」などが人気です。

シーズラボ

シーズラボは「セルライト徹底攻略コース」が人気のサロンです。
医療理論に基づく脂肪の排泄テクニックにより、即効性が高く結果重視のサロンです。
エンダモロジーをはじめとした3つのセルライト分解マシンを使い、セルライトの排出を促進させるため全身ダイエットにも効果的です。

ダイエットにも健康にも悪影響なセルライト、放っておかないで!

セルライトは、ダイエットにも健康にも悪影響を与えます。
セルライトが原因で起こることには、代謝の低下や血液やリンパ液の滞り、冷えやむくみ、老廃物の蓄積などがあげられます。
痩せていてもできる人はいるし、運動していてもできる人はいます。

冷えは免疫力の低下や便秘の原因になります。
血液の流れが悪いと肌の新陳代謝も低下するため、乾燥やクスミ、吹き出物の原因にもなります。

そして何より厄介なのが、一度できてしまうと自然になくなることは無いということです。
放っておくと、どんどん巨大化していき美容面にも健康面にも悪影響が出てきてしまいます。

セルライトを見つけたら放っておかないで、早め早めにケアしていくことが大切です。

エステというと敷居が高いと思う方もいるかもしれませんが、セルライトのケアは早ければ早いほど短い期間で改善していくことができます。
セルライトの除去と予防のためにもエステでしっかりとセルライトを除去してもらいましょう。

安い金額でお試しコースを用意しているサロンも多いので、まずは一度体験してみてはいかがでしょうか?